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おうちランチ♪
今日はご近所さんのFuさんとお月さんが
遊びに来てくれました


星さんの海苔で海苔巻きを作ってお吸い物とアップルパイ
をおもてなし


Fuさんはれんこんと青菜のゴマ味噌和え、餃子
お月さんは青菜とじゃがいもの練りごまの和え物、自家製お漬物


どれもこれもおいしすぎてお箸が止まりませんでした


ランチ

海苔巻きは2種類で
梅酢ごはんに人参蒸し煮、ほうれん草、干し椎茸の醤油煮、たくあん、いり豆腐
玄米に大根葉の塩もみ、白ゴマ、お醤油を混ぜて人参蒸し煮とたくあん


どっちも私好み
作ってきてくれたおかずも超好み


玄米と野菜があれば幸せであります


いろんなお話の中でうちのちょいでぶ王子に
お月さんがこんな興味深い話をしてくれました。


猫はねずみを食べるのが一番健康なのだと。

猫
猫的マクロビはねずみ食。ん~なるほど。。。


トキはどじょうを食べるそうなのですが、どじょうが減って違うものを
食べるようになって絶滅の危機に陥っているそう。


日本人が肉食を大量にとり日本にない食べ物や精製したもの、添加物を多く
とるようになってガン、心臓病、精神病などが急増しているのも事実。


自分できちんと選ばないと怖いなぁって思う。
・・・長くなりそうなのでこの辺で。PC打つの超遅いので
日が暮れます




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ごちそうさまでした!
まこぱんちゃんありがとう!
アップルパイv-10夫も「うん美味しい!」と食べていました。
私のほうに、まこぱんちゃんのブログリンクしました。
ご了承くださいませ。
私の記事、いろいろ書きたかったけど超短めです。
アップルパイ喜んでもらえてよかったです~v-10うちの旦那はなぜか醤油につけて食べてましたv-12いけるいける~ゆうてましたv-356
こちらこそ、ごちそうさまでしたv-344
プロフィール

tiro

Author:tiro
仙台在住。マクロビオティックと出会ってもうすぐ2年。
たくさんのご縁の中で、マクロビお料理サークル“ピロクマ舎”として、試作発表会、カフェイベントなど開催中。
2010年3月よりsimatiroナチュラルスイーツ教室を始めます。
体にやさしい素材でつくるナチュラルスイーツとデコレーションのお教室です。 ブログで詳細をご覧ください☆

simatiroブログ→http://simatiro.exblog.jp/

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